有钱之后才发现穷摧残得最严重的是健康： 赚钱之后才发现原来健康也是需要花钱买的。 主包02年的，从小到大一直都挺穷的，上学的时候身边人都是各种名牌，我就穿很便宜的路边摊买的衣服。 还记得，我小时候家里不给我钱吃零食，我会在地上捡别人不要的零食吃。 从小没有什么健康意识，家里人也不怎么管我。甚至到了五年级才知道要穿内裤、要每天刷牙。 刚开始工作有段时间天天吃10块左右的便宜外卖，也不觉得有啥问题。 直到长大后身上出现各种慢性病：牙齿龃了、哮喘、营养不良、肠胃病。 大概毕业一年多，主包第一次赚到了月薪超过1w。 最先改变的，是我吃的食物。 我无痛升级到了30-40的每餐餐标，偶尔也可以不肉疼地吃70块钱的外卖。 我突然吃出了很多不同。 到了30块钱之后，肉质明显更好了、营养搭配也比较均衡。肉、蛋、蔬菜，都是新鲜的。 心里忽然有个声音说，“原来之前吃的外卖这么…质量一般。” 而我在当时却没有感受到这些差距。 穷所带来的副作用，最严重的就是健康。 穷不仅是一种状态，更是一种匮乏。 它会让人缺少时间。 大部分薪资少的工作，时间和强度一点也不少。 回到家之后，也没有力气和时间去商场买菜、自己做饭。 于是拿着不多的钱，只能点便宜外卖，还有很大概率点到科技和质量不好的肉。 但长期的不良摄入，最终会影响到你的健康状况。 它会让人缺少对健康的观念。 每天清理自己、每年体检、洗牙、培养运动爱好、补充营养。 这听起来很简单， 但长期的穷会让你思考不到这些。 在穷的家庭里长大，没有人告诉你这些事情的重要性，你也没有钱去做这些。 光是想着在穷的状态下如何缩减开支维系度日，就已经花光了力气。 我总是祝愿朋友，“平安健康”就好。 因为我知道，这不算是一个容易的事。