一个只有23kcal，饱腹感特别强，吃六个把我撑够呛。 当然也可能因为我吃太多口水鸡了[偷笑R] 每百克只有17克碳水，升🍬很慢很慢，吃完血糖特别稳。 要不是有它，我过年都吃不上饺子。