【心梗的这些预警信号一定要牢记！】在心源性猝死中，心肌梗死（简称心梗）是常见原因。但心梗到底是什么？心梗的高发人群是哪些？在心梗发生之前，有没有预警信号呢？

简单来说，心梗就是心脏冠状动脉突然被堵，心肌缺血缺氧，最终心肌细胞坏死。血管会因年龄或不良生活方式沉积脂质，形成动脉粥样硬化斑块，斑块一破裂就会形成血栓，瞬间堵死冠脉血流。

高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、少运动都会大幅升高心梗风险，而剧烈情绪、过度劳累、严重感染等急性刺激，常常就是诱发心梗的“最后一根稻草”。

那如何识别心肌梗死呢？首先，胸部不适是最常见的前兆之一。许多心梗患者在发作前会胸部会出现压迫感、闷胀或钝痛。

其次，心梗的疼痛并不总是局限于胸部，有时会辐射到肩膀、手臂、背部等上半身部位，尤其是左侧。

消化道不适也是潜在信号之一，特别是女性患者，常表现为上腹疼痛、恶心、胃灼热或呕吐。许多患者在心梗发作前还会突然感到极度疲劳，以及产生冷汗、头晕和心慌等现象。（科普中国）中国科普博览