春分习俗趣事与养生（六）。自古以来，我国民间就有佩戴香囊的风俗和习惯，曾有“戴个香草袋，不怕五虫害”之说。所谓香囊，就是将芳香的中药（如苍术、吴茱萸、艾叶、肉桂、辛夷等）制成药末，装在特制的布袋中用以佩戴。春分时天气转暖，各种细菌、病毒异常活跃，也是流感、水痘、肺炎等疾病的高发季节。通过佩戴香囊（多佩戴在胸前、腰际、脐中等处），可以有效防治春季流行病。香囊中的芳香药物通过肌肤、穴位、经络等途径“渗入”人体，能起到活血化瘀、平衡阴阳的作用。一般人群佩戴香囊，可调节气机、疏通经络，使气血畅通、脏腑安和，能增强机体免疫力，起到防病保健作用。而中老年人佩戴香囊，可起到防治心脑血管疾病的作用。