【闲聊能守护老人的身心健康】 闲聊对老人的身心健康而言，简直是无价的宝藏。浙大精神卫生中心迟淑梅主任说，退休后老人社交圈变窄，易有被社会疏离感和自我价值缺失感。而闲聊门槛低，随时随地能进行，能让老人“共享情绪”，填补心理落差。 就像园区里的李大爷，退休后少与人交流，整天闷闷不乐。但要是老人多闲聊，好处可不少。聊天能让大脑细胞活跃，防止过早衰老；能消愁解闷，摆脱负面情绪；还能结交新朋友，排遣寂寞；同时扩大生活视野，让心胸更开阔；更能彼此分享快乐，让日子更有滋味。