面对猝死，4分钟黄金抢救时间我们能做些什么？ 猝死都是突发，一瞬间，当看见有人倒下，心脏停止跳动的那一刻，黄金抢救时间只有4分钟，4分钟后患者脑部往往会出现不可逆损害，每延迟1分钟，生存率下降7%~10%，在黄金4分钟内我们能做些什么呢？如果能做到以下“三个尽早”，对挽救生命有益。 一、尽早呼救。拨打120急救电话，检查患者意识、心跳和呼吸。 二、 尽早心肺复苏。若患者没有意识，心跳及呼吸停止，及时进行心肺复苏。心脏胸外按压——双手交叠，掌心向下，用力按压两侧乳头连线中点，按压深度5~6厘米，频率100~120次/分钟，30次按压加2次人工呼吸为一个小循环，持续不断地重复这个动作，直到专业医护人员接手。 三、尽早除颤。在他人帮助下尽快寻找周围（公共场所）配备的自动体外除颤仪（AED），按照AED语音提示，尽早完成电除颤操作。 及时准确做到以上“三个尽早”，是抢救心源性猝死最关键的环节，坚持到专业医护人员赶到现场，对患者采取进一步抢救和治疗措施，增加患者生存的希望。