罗翔老师说：“你害怕抛头露面，你害怕出丑，害怕成为重要人物，害怕承担责任，实际上就是你害怕成功，你害怕成功，怎么可能成功？”

你不磨炼自己的心性，总是害怕去经历事，被人说两句就吃不好睡不好，一点承受能力都没有，结局只有被控制的份。过度敏感，是弱者的表现。

“你要明白：心理上的恐惧，实际上和任何具体的迫在眉睫的危险无关。所有的不安、烦躁、焦虑、压力等等，这些恐惧都源自于你幻想的可能会发生的事情，而不是真正发生的事情。你身处此时此刻，而你的思维去跑到未来，你的思维一直在幻想，未来可能会发生或也许可能根本就不会发生的各种各样糟糕的事情，所以你才会有无穷无尽的恐惧和焦虑。”

“但其实你也没有什么好失去的，你只会得到经验和批评，越来越多的经验随之而来的就是荣營和杰出，而批评也能帮助我们走出自恋的幻象，不至于长久在道德和智识上自我陶醉，在自恋中走向毁灭。”

“我们必须接受批评，因为它可以帮助我们走出自恋的幻象，不至于长久在道德和智识上自我陶醉，在自恋中走向毀灭。

“大多数人不愿意承担风险，但是风险越大的事情，收益就越大，畏手畏脚的人本来就是和成功无缘的。”

“人生惟一确定的就是不确定的人生。”

“当你厌恶你身边的人，你表达厌恶蕞好的方式不是和他们争吵，而是自己勤快点儿，加把劲离开他们，那样他们就永远从你的生活中消失。”

“你没必要和别人杠，由于知识的贫穷，他只活在自己的世界里，只认自己的那个想法，你很难改变他。”