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想多了都是问题 鲁迅先生说:地上本没有路 走的人多了,也便成了路 焦虑和行动

想多了都是问题
鲁迅先生说:地上本没有路
走的人多了,也便成了路

焦虑和行动
无法在大脑同时运行
我们要做的就是动起来
把大目标分解成
一个个小任务
先做5分钟
然后慢慢让心沉静
内心就不会再焦虑