我认为约定规则。

孩子们玩手机确实影响和分散学习的记忆精力，为了不让孩子们玩手机，在一周内给他（她）们预订时间，最好安排在礼拜天，在不影响了学习的情况下，订出1一2个小时，让他（她）们去缓解学习的压力，放松一下情绪，另外的礼拜天空闲时间，让家长陪孩子们一起户外旅行，比如：田间地头，乡间小路，旅游景区，欣赏美景，记载历史文化知识，记录科学技术知识，让他（她）们懂得大自然，记录大自然的一切，并掌握在课本里学不到的东面，对以后的学习会很有帮助意的。