雪糕是糖油混合物具象化了一根雪糕≈一半糖油+一点水+添加剂。一支雪糕≈150~250 大卡糖加油贡献 80% 以上热量，糖+油刺激多巴胺，越吃越想吃，容易过量，吃雪糕优先选择配料表首位是生牛乳，牛奶的糖分少一些，无植脂末，脂肪多来自乳脂，相对健康一些。你最喜欢吃哪个品牌的雪糕？