我认为约定规则很重要，孩子还小没有自控力，家长可以和孩子约定手机使用的时间，比如周末可以在作业写完后玩一小时，这一小时由孩子自由支配。如果孩子对手机已成瘾，强行没收不可取，作为家长可以在时间上慢慢减少孩子对手机的依赖时间，可以带孩子参加户外活动，比如打球，骑车，散步或去逛街吃点好吃的，适度转移注意力。沟通也是必要的，让孩子找到另外一些开心快乐的项目，摆脱手机束缚自然可以成真！[送自己一朵花]