最好的生活状态：该看书时看书，该玩时尽情玩

人这一生，最好的活法是什么？

不是大富大贵，不是功成名就。是收放自如，是张弛有度，是无论有人爱还是没人爱，都能把自己安顿好。

一、该看书时看书，该玩时尽情玩

别在读书的时候想玩，也别在玩的时候愧疚。做什么事就专心做什么事。看书就沉浸进去，玩就放开玩。不拧巴，不纠结，这就是最好的节奏。

二、看见优秀的，欣赏；看见落魄的，不轻视

有人比你强，别酸，去学他的长处。有人不如你，别看不起，谁都有难的时候。不卑不亢，平视所有人。这样的姿态，最舒服。

三、有自己的小生活和小情趣

不必轰轰烈烈，不必惊天动地。养一盆花，泡一壶茶，周末去爬山，晚上写写字。这些小事，是你的退路，是你的充电桩。外面的世界再乱，你还有自己的小天地。

四、不用想着改变世界，活出自己就好

世界那么大，你改变不了。你能改变的，只有自己。把自己活好了，就是对世界最大的贡献。不必背负太多，轻松一点。

五、没人爱时，专注自己

单身不可怕，可怕的是为了不单身而将就。没人爱的时候，正好有时间爱自己。读书、运动、赚钱、旅行。你把自己变好了，对的人自然会来。

六、有人爱时，有能力拥抱彼此

爱不是依赖，是两个人各自完整，然后靠近。你有自己的世界，他也有他的。你们在一起很好，分开也能各自安好。不捆绑，不窒息，这样的爱才长久。

七、努力活成自己喜欢的样子，而不是别人期待的样子

这一生，观众很多，但主角只有你自己。别为了别人的掌声，演自己不喜欢的戏。活成自己喜欢的样子，哪怕没人喝彩，你也心里踏实。

最好的状态：有事做，有人爱，有所期待。
更重要的是——没人爱时，自己爱自己。

作者简介：职业撰稿人·文学鉴赏师·高级经济师·生活策略家 | 分享不焦虑的成长智慧：用心理学养心，用经 济学行事。每天早、晚各更新2个作品，感谢关注、点赞评价。