生吃蔬菜,我很喜欢。
尤其是春夏之际,我觉得,生吃蔬菜,比熟制蔬菜还来的爽口宜人。而那些野生的青菜,甚至比家种的蔬菜还好吃。譬如婆婆丁,曲麻菜,小根蒜,黄花菜,等等。这些野生的蔬菜,不仅仅是好吃爽口,还有很多药用的价值,对于健康和养生大有裨益。
需要注意的是,生吃蔬菜,必须要洗干净。这很重要。在野外挖野菜,还要注意识别。有些野菜是有毒的,有害的,是不能吃的。

生吃蔬菜,我很喜欢。
尤其是春夏之际,我觉得,生吃蔬菜,比熟制蔬菜还来的爽口宜人。而那些野生的青菜,甚至比家种的蔬菜还好吃。譬如婆婆丁,曲麻菜,小根蒜,黄花菜,等等。这些野生的蔬菜,不仅仅是好吃爽口,还有很多药用的价值,对于健康和养生大有裨益。
需要注意的是,生吃蔬菜,必须要洗干净。这很重要。在野外挖野菜,还要注意识别。有些野菜是有毒的,有害的,是不能吃的。
