板栗，俗称栗子，号称“干果之王”板栗䅇 以前特别喜欢吃板栗，特别是糖炒栗子，一吃就“刹不住车”“停不下来”确实很甜，很好吃，可是不能多吃，凡事都得讲究个“度”。
栗子的吃法 板栗固然很美味，可是不能一次大量食用，每日最佳食用6-7颗。板栗炒菜
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