从早盘三千余家红盘，到收盘超三千家收绿，当下的盘面已经彻底变天。大盘整体不存在深度下跌的风险，但A股早已告别闭眼躺赢的时代。1、沪指持续在20日均线区间震荡，短期5日均线已经死叉10日均线，这轮技术调整走的十分健康。按照结构推演，均线死叉过后，20日均线会成为极强支撑，指数不存在持续下杀空间。在该位置充分磨盘震荡后，短期大概率会迎来一根中阳线重启反弹。2、今日创业板波动最为剧烈，早盘科技硬件集体拖累指数走弱，午后科技板块率先探底回升，带动创业板同步修复。目前创业板节奏和昨日主板走势高度重合，现阶段日线依旧处于调整周期，尚未进入横盘企稳阶段。后续依旧会以时间换空间的方式完成洗盘，等待短期均线完成死叉之后，才会开启新一轮震荡反弹。3、两大指数目前走出了完全一致的调整节奏：缓慢回落、均线死叉、在20日线趋势线企稳，随后再度反攻。整体的运行节奏已经非常清晰，完全可以作为我们接下来的交易参考。4、市场依旧维持缩量格局，但今日缩量节奏和昨日截然不同。昨日单日量能直接压缩至四千亿级别，属于极致缩量；今日缩量幅度明显放缓。这代表市场量能即将进入稳定区间，当缩量空间耗尽之时，就是市场情绪拐点出现之日，随后盘面会逐步开启反弹行情。5、日内冰火两重天的根本原因，全部集中在半导体、光模块这类核心科技抱团标的身上。早盘科技硬件集体调整，资金分流至AI软件、消费、电力等低位板块，市场随即呈现全面普涨格局。午后科技抱团资金回流拉升，场内存量资金被尽数吸走，其余板块集体冲高回落，直接逆转成三千余家个股下跌。当下存量博弈环境特征极为明显：抱团核心标的一旦拉升，其余小票必然失血走弱。现阶段务必保持高度谨慎，高位抱团股目前出货困难，不会出现一次性暴跌。后续会反复走出探底回升的诱多走势，但是高点会持续下移，这就是主力最典型的缓跌出货模式，切记不要追高接盘。