怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。如果你挣不到大钱，想好好活着就要调整自己的心态，否则情绪起伏，焦虑愤怒嫉妒最终伤害的是自己。
1 戒色，多睡觉，别乱吃暴饮。
2 永远用局外人的身份和视角看待周边，所有的尴尬，无奈，纠结焦虑都与你无关，这些关我屁事？这是顶级养气功夫。
3 不钻牛角尖，能办就办，办不了拉倒。
4 不去瞎猜，不去内耗，别人愿意怎么跳脚，抱怨，咒骂，冷暴力，通通当空气，你只管泡好茶喝茶就是。
5 遇到问题，不去贴身缠斗，不带入，提升维度让问题自发化解。反者道之动，万事万物都在对立两个方面发力，这是道的作用。不用亲自动手，道自然就会化解它。
6 别老担心这担心那的，这些担心九成九基本不会发生。
7 有一些阴暗遭烂面要允许它的存在，两面性知道吗。人性本就自带恶的一面。不要学高尚，也别太幼稚了。
这些也是现学现卖，加上自己多年的领悟。我知道还有更高明的人在看，欢迎你来补充，一起养气养生！