世界肠道健康日 在肠道科病房陪床半个月，我也算涨了见识了，讲真！太受罪了！老公隔壁大哥，第1️⃣天吃助排泄药跑了一晚厕所。第2️⃣天做完肠镜又难受一夜。第3️⃣天做痔疮手术，又疼的嚎了一夜……从医院回家，我俩不约而同的自觉健康饮食每天最关心的事变成了💩的形状河北人的饮食，一直是高油高盐高热量，平时爱吃的牛肉板面，香河肉饼，驴肉火烧，麻油烧饼，油条卷饼，哪一样都很少有菜，对于肠道太不友好了。总结了几张肠道友好食物图片，默默记心里，希望一直能保持住这种健康饮食。