人生苦短，不必纠结执念，试着这样活：

1. 放下纠结，少和过往较劲
遗憾、委屈、得不到的人和事，学着释怀。往事翻篇，心才能轻松往前走。
2. 优先善待自己
别总为旁人奔波、委屈自己。吃好睡好，照顾好身体与情绪，你才是生活的主角。
3. 珍惜眼前人与当下
来日并不方长，用心陪伴家人、善待知己，把平凡的日子过得有温度。
4. 降低欲望，知足常乐
不盲目攀比，财富、地位够用就好。欲望越少，烦恼就越少，内心越安稳。
5. 想做的事趁早行动
别总等“以后”，时光不等人。趁着身心尚可，去体验、去感受，不留太多遗憾。
6. 得失随缘，顺其自然
尽力而为，结果坦然接受。聚散、起落都是常态，稳住心态，从容度日。

说到底，短短一生，开心自在、平安无憾，便是最好的活法。