活到老学到老。
老年人坚持学习的好处，简洁说：

延缓大脑衰老，降低认知障碍风险

充实生活，减少孤独和空虚感

跟上时代，方便日常（手机、支付等）

增强自信和自我价值感

拓展社交，结识朋友、活跃情绪

活到老学到老，既护脑又养心。