早起+密集做事，才是普通人逆袭的底层逻辑早睡不是让你放弃自己的娱乐，而是把晚上精疲力竭的这段无效时间砍掉，变成第二天早上清醒的几个小时。因为在早上，没有同事老板给你发消息，没有琐事打扰你，你拥有是完全纯粹的属于自己的时间。