气血不畅、固摄不足？中医方法帮你理顺周身状态






为什么关键时刻海绵体可以振奋，但是会提前倒戈呢？总是感觉敏感度非常的高，甚至稍微有点想法就会流白，这到底是什么原因，该如何对症调理呢？




对于这样的精关不守我们大的调理方向是大补气血为主，气血充沛了海绵体才可以膨胀坚韧支楞，反之气血虚弱就会犹如泄了气的气球一样毫无韧性可言。




要想补进去气血我们需要先畅通气血，打通阳道。畅通气血一方面需要疏肝理气，调畅气机。一方面需要活血化瘀，净化海绵体内既然形成的瘀血。




做好了这些我们才可以去补气血，才可以避免出现虚不受补闭门留寇的情况发生。





对于补气血没有必要五脏六腑都去补，虽然这个时候都非常的虚弱，我们只需要补好了脾肾一身的气血就可以旺盛起来，先后天之本旺盛顺带着身体就可以正常的运转起来。





来自湖南长沙的王先生，今年四十二岁，虽然身体很虚很差，但是欲望很重，每天总是想入非非的沉不住气，行事也是习惯性的提前倒戈，丧失了能力。



1.海绵体敏感而弱，毫无坚韧性



2.腰腿无力，容易劳累


3.神疲乏力，少气懒言


4.失眠多梦，梦多易醒


5.情绪低落，习惯叹气，负能量太重



舌质淡胖，苔白沟深，齿痕重，脉象弱




综合辩证为~气血亏虚，气机不通，宗筋失养。调以补气血，畅气机，振宗筋。可用枸杞子、山茱萸、当归、赤芍、青皮、佛手花、乌药、娑罗子、党参、麦门冬、郁金、荔枝核、红花、夜交藤、炙甘草。




嘱咐其继续保持清心寡欲的好习惯，油腻辛辣甜食大鱼大肉少吃，规律正常的生活。坚持对症调理一段时间气血充沛，气机悠扬，心态越来越好，宗筋得到了气血的濡养可以快速振奋谨守维持。