会的，生气确实伤身，短期、长期都有影响。

- 短期：心跳加快、血压升高、胸闷头痛、失眠，还会影响肠胃，出现胃胀、食欲变差。
- 长期：频繁动怒会加重心脑血管负担，也容易引发情绪郁结，出现焦虑、乏力，免疫力也会下降。

遇事尽量少钻牛角尖，气来了试着缓一缓，身体才是根本。