以赛促教、以赛促学、以赛促改、以赛促建。路过一些学校时，这样的标语时常映入眼帘。

惊闻某地26岁女教师赛课时猝死，这一悲剧的发生，不只是一条年轻生命的消逝，更引发了全社会对教师高压工作、赛课形式主义以及职称考核捆绑问题的深刻反思，一线教师对此感触尤深。

年轻时，我也多次参加过赛课，通常连续一两周精神高度紧绷，不断地备课、设计教案课件、磨课、修改，设想上课时各种情况的应对办法，压力不仅是身体上的，更是心理上的。上完课后那种劫后余生的感受，实在太痛苦了！

我也曾担任过赛课的评委。有一次，某评委老师夸奖其中一位老师，说为了当天的展示，她在学校试讲了20多遍。当时我就心想，学生怎么受得了？又想到，这种一来就能获得市级优秀奖励的机会，并非人人都有。奖励与职称挂钩，这一制度催生的问题，让教师不得不参与其中。

赛课的初衷本是交流教学经验、提升业务能力，如今却已面目全非。为了评优拿奖，一节课要反复打磨十几遍，预设学生回答、设计花哨环节，本质上成了标准化的舞台表演，与真实的课堂教学完全脱节。

赛课成绩直接与职称评定、绩效工资、年度考核挂钩，教师几乎没有拒绝的权利，只能被迫牺牲休息时间备赛，长期熬夜、焦虑透支成了常态。

教师工作早已超负荷，本职工作被大量杂务挤压。外界普遍只看到教师有寒暑假，却忽略了他们的真实工作强度。日常要承担满额授课、班主任管理、家校沟通等工作，还要应付各类检查、填表等非教学任务；赛课、公开课、评比接连不断，周末和深夜都被占用，长期处于身心双重高压之下。

26岁本是职业生涯刚刚起步的年纪，一个家庭的希望就此彻底破灭。网友普遍追问：职称、荣誉、学校政绩，真的比教师的生命健康更重要吗？如何去除形式主义评比，让教师回归教书育人的本职？如何完善教师健康保障，避免更多悲剧再次发生？