真正厉害的父母，背后都有五个“放”：1、放慢，催促脚步别天天催着孩子刷题、赶路、赶超进度，一刻不停地赶着他往前冲。孩子长期活在催促里，很容易变得焦虑急躁；咱们试着放慢追赶的脚步，顺着他的自身节奏来，孩子的内心才能安稳从容。2、放宽，评判尺度孩子做事稍微有点疏漏，就劈头盖脸严厉指责，揪着那些细小的不足无限放大。这种严苛的评判真的特别打击自信心；不如放宽对小事的标准，包容那些无伤大雅的小失误，孩子才敢大胆动手尝试新事物。3、放下，完美期待没必要强求孩子每件事都做到无可挑剔，连半点瑕疵都不允许出现。长期活在完美要求下，孩子很容易陷入自我否定；放下对极致完美的期待，坦然接纳成长里的不圆满，孩子的心态才能真正松弛自在。4、放开，社交束缚不用刻意阻拦孩子结交玩伴，也别过度干涉他的交友选择，限制正常的同伴相处。强行束缚孩子的社交，只会让他不懂怎么与人相处；不如放开交友的束缚，好好引导他分辨良善，这样才能学会好好经营人际关系。5、放下，过往旧账孩子曾经犯过的错，别总翻出来反复数落，遇事就重提从前的问题。总揪着过往不放，亲子间的矛盾只会不断叠加；放下对过往的苛责，就事论事解决当下问题，亲子矛盾真的会少一大半。育儿学者尹建莉提过：好的养育从不会步步紧逼，适度宽松、不翻旧账、不苛求完美，才是滋养孩子自信的最好土壤。