号称能提分的聪明药实则是兴奋剂
年年都有这种三无网红“补脑保健品/压片糖果”打着学生补脑旗号,暗中添加兴奋类西药成分,没有国药准字,剂量混乱,风险完全不可控。
考前最重要的还得是调整好心态。减少焦虑,不纠结难题、不攀比分数,平常心应考。
作息规律:保证睡眠,不熬夜刷题,让大脑保持稳定状态。
回归基础:翻看课本、错题本,巩固基础分,不钻偏题怪题。
饮食习惯保持跟平时差不多的节奏是最好的。
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考前最重要的还得是调整好心态。减少焦虑,不纠结难题、不攀比分数,平常心应考。
作息规律:保证睡眠,不熬夜刷题,让大脑保持稳定状态。
回归基础:翻看课本、错题本,巩固基础分,不钻偏题怪题。
饮食习惯保持跟平时差不多的节奏是最好的。