主持人问于和伟：“你现在最想做的事是什么？”
他脱口而出：“我现在最想做个‘干饭人’。”
主持人一脸疑惑：“为什么？你又不缺吃的，想吃就吃呗。”
于和伟笑着摇头：“馋是真馋，但不敢吃啊！现在一天只能吃一餐半——要是三顿都吃饱，立马涨两斤。这两斤肉，得花整整三天才能减回去。我都算得清清楚楚。”
他无奈地补充：“其实我多想痛快吃顿饭，可现实是——我不能。”
这番话，恰好印证了那句圈内老话：“你想端稳这碗饭，就得忍住那碗饭。”
作为演员，为了角色、镜头和形象，必须严格控制饮食，管住嘴、迈开腿。这份对食欲的克制，背后是日复一日的自律与坚持——不是不想吃，而是为了职业，不得不“戒”。
真正的自由，有时恰恰来自极致的自律。