索汉：防文班要给不同防守，他太高会累需要休息
2026年06月02日消息，在近期这个备受关注的NBA赛事阶段，各种话题不断升温。近日，尼克斯队球员杰里米 - 索汉在接受媒体采访时，深入谈到了一个备受瞩目的话题——如何限制自己的前队友维克托 - 文班亚马。这位身高异常突出、天赋异禀的维克托·文班亚马在赛场上的表现一直吸引着众人的目光，而索汉曾与他在同一支队伍中并肩作战过，对他有着独特的了解。
当被记者问到如何有效地限制文班亚马时，索汉微微皱起眉头，陷入了片刻的思考，随后认真地说道：“因为他那么高，所以他会累。”从生理角度来看，文班亚马那远超常人的身高，使得他的身体需要承受更大的负担。在比赛中，每一次的移动、跳跃、对抗，他都要消耗比普通球员更多的能量。就如同高楼大厦需要更多的支撑和维护一样，他的巨大身体在高强度的比赛中更容易出现疲劳的状况。
索汉进一步阐述道：“你要给他不同的防守方式，虽然不是说要去痛击他，但你要打得非常有身体对抗，并且让他跑起来。”在篮球比赛中，单一的防守方式很容易被对手适应和破解。针对文班亚马，就需要不断变换防守策略。比如，在某些回合可以采用紧逼防守，限制他接球的空间，打乱他的节奏；而在另一些时候，又可以采用区域联防，切断他与队友之间的联系。在防守过程中，要有意识地与他进行身体对抗。这种对抗并不是恶意的犯规或者伤害，而是在合理的规则范围内，用自己的身体去干扰他的动作。同时，要想办法让他多跑起来。篮球场上，不断的移动会消耗大量的体力。可以通过快速的转移球，迫使他在防守端不断地调整位置，扩大他的防守范围，让他的双腿始终处于运动状态。
最后，索汉再次强调：“在我看来，他会累的，他会需要在一些回合里稍微缓一缓。”当文班亚马在体力消耗过大时，他在进攻端的效率就会受到影响，投篮的命中率可能会下降，传球的准确性也会大打折扣。在防守端，他的移动速度会变慢，对篮板的保护能力也会减弱。一旦他出现累的迹象，尼克斯队就可以抓住这个时机，在进攻端发起更猛烈的攻势，争取更多的得分机会；在防守端则可以进一步加强对他的限制，让他在比赛中难以发挥出自己的全部实力。索汉的这些见解，无疑为尼克斯队在面对文班亚马时提供了一种可行的战术思路，也让球迷们对后续比赛的发展充满了期待。