20个被低估的小习惯，把日子过舒服了1. 进门先洗手二十秒的流水，冲掉大半个世界的细菌，简单却最管用。2. 出门照镜子不用打扮多精致，确认衣领没翻、脸上干净，一天都踏实。3. 用完东西放回原处省去下次翻找的时间，家里不乱，心里也不乱。4. 钥匙挂门口不用每天上演“钥匙放哪了”的悬疑剧，省下的时间可以发呆。5. 每天叠被子起床后一分钟，换一间整齐的卧室，晚上回来心情都不一样。6. 重要的事记下来别信“我能记住”，大脑是用来思考的，不是用来存杂事的。7. 出门前检查口袋手机、钥匙、口罩、纸巾，四件套齐了，路上少一半麻烦。8. 坐下就挺直腰不用刻意端坐，就是别瘫着，脊柱会默默感谢你。9. 见到熟人先微笑不用说话，嘴角动一下，气氛瞬间软下来。10. 吃完擦桌子自己的残渣自己收，不给下一个用餐的人添堵。11. 手机不进卧室睡前把手机留在客厅，你会发现夜晚原来可以这么长。12. 每天看一页书不用读完一章，一页就好，一年也能看完三四本。13. 遇到难题先睡一觉想不通的事放一夜，明天脑子比今晚清醒。14. 说话前停两秒这两秒可以过滤掉一半的伤人话和蠢话。15. 说“谢谢”时看着对方眼睛敷衍的谢谢谁都会，认真的感谢才入心。16. 收到消息及时回哪怕回个“收到”，也比已读不回让人舒服。17. 每周换一次床单睡在干净的被窝里，是对自己最基本的宠爱。18. 出门多带一个塑料袋万一要装东西、万一有人晕车、万一下雨…用不上也没损失。19. 不把工作的情绪带回家进门前深呼吸，把老板和客户留在门外，屋里只有你和家人。20. 睡前想一件今天的好事再糟的一天，也能找出一个还不错的瞬间。---这些习惯小到不值一提，但坚持做下去，日子会慢慢变得清爽、省力、有温度。愿你从其中挑一两个开始，今天就能用上。