潮新闻客户端记者蒋升通讯员胡丝丽

“多晒晒太阳对身体好！”这是56岁李阿姨（化名）常挂在嘴边的一句话，自退休后，闲不住的她常约上三五好友出门溜达，外出时既不戴帽子也不做防晒。

可几年下来，李阿姨感觉身体有点不对劲——脸上接连冒出不少褐色斑块，起初她以为是老年斑，并没放在心上。可近一个月，情况愈发严重，她右侧太阳穴处的褐色斑块开始发痒，偶尔还伴有刺痛感，抓挠后皮肤表面会变硬，甚至能摸到一块硬硬的“凸起”。

越想越慌的李阿姨这才赶到宁波市北仑区第二人民医院就诊，接诊的皮肤科医生苗琳琳第一时间为其做了相关检查。

北仑区第二人民医院供图

“在皮肤镜下，能看到十分典型的草莓样图案及毛囊周围白圈。”苗琳琳据此高度怀疑是日光性角化病，而后的病理活检也印证了这一判断。

日光性角化病，是一种因长期日晒所引起的皮肤癌前病变，外观呈粗糙鳞屑状，好发于面部、手背等部位。若不及时干预，部分可能进展为皮肤鳞状细胞癌。

在综合评估后，最终由下沉专家、宁波大学附属第一医院皮肤科主任医师朱小霞主刀，为李阿姨进行手术切除。目前，术后的李阿姨恢复不错。

“晒太阳可以促进人体合成维生素D，有利于强健骨骼，但过度暴晒可能适得其反。”苗琳琳说，在日常门诊中，像李阿姨这样完全不防晒的患者不在少数，“皮肤长期遭受紫外线侵袭，久而久之就容易诱发各类病变，尤其是中老年人、肤色较浅者、长期户外工作者等，都属于该病的高发人群。”

步入六月，天气一天比一天热，紫外线强度不断升高。

“防晒并非爱美人士的专利，而是关乎每个人皮肤健康的必修课。”苗琳琳呼吁大家尽量避开阳光强烈的时间段出行，如上午10点至下午4点，并根据出行时长合理选择防晒产品，减轻紫外线对皮肤的伤害。“若发现色斑出现痛痒、凸起、变色、破溃等异常情况，请及时就诊，建议高危人群每3~6个月进行一次皮肤镜检查。”