人的相貌七年一变，
人的气色七天一变，
人的神韵七分钟一变。

人是气死的，花是浇死的。

凡是大病，
必与情绪有关，
长期情绪不佳，
必定会催生大病。

养生不是一味的讲究吃什么喝什么，
养生养的是心态，
养的是情怀，
养的是格局，
凡是劝不动拦不住的，
那就是命。

但凡有一个人拼死都不听劝，
说明这条弯路他必须走，
这个劫他必须渡。