每个人都是一面镜子，可以照出你自己的美好和不足。有人欣赏你，说明你有值得别人认可的地方，有别人所需价值的成分。没人理你的时候，也不要悔气，说明你有不足的地方。不值得别人，对你投向目光。认清了自己的不足，不要哀怨，也不要伤感。整理好情绪，稳定好心情，开始改变。向自己不足的地方开刀，提升自我的能力，重新定义内心的自我。时间，总会让人意想不到，重复坚持的力量。重复做一件事，不是应付，不是敷衍，而是极致。任何重复做的事，功到自然成。

—通天海