小孩子的快乐来的很容易，前一秒还挂着泪珠嚎啕大哭，下一秒被有趣的事吸引，立刻就能破涕为笑。因为他们阳气足、够纯净，负面情绪属 “阴气”，在强大阳气面前根本站不住脚，瞬间被驱散。

反观成年人，阳气不足就容易情绪失控，脾气易燃易爆，一点小事就内耗，内心抑郁。要是你也常这样，一定要补气血、养阳气。一切问题都是能量的问题，有空的时候，多出门走走、晒晒太阳，让大自然帮你找回活力！