晒出我的今日美食闲着在家捣鼓一顿家常午饭，荤素三样配齐。五花肉焯水煸炒出油，小火慢炖半个钟头，肉质炖得软糯，酱汁浓稠裹满肉块；新鲜青椒配土鸡蛋大火快炒，火候刚好，清爽下饭；清炒油麦菜少油蒜蓉，保留青菜本身的脆嫩。米饭焖得粒粒饱满，舀一勺肉汤拌进饭里，一口菜一口肉。没有外卖精致摆盘，都是接地气的家常味道，忙活一上午，踏踏实实吃饱，就是平凡日子里的小欢喜。