完美解决了吃碳水会晕的问题刚开始我还以为是什么黑科技，点进去才知道就是低GI碳水，升糖慢就不会吃完昏昏沉沉的。以前吃碗米饭半小时就犯困，上班摸鱼都敢光明正大打盹，要是真能解决这问题，以后下午上班效率不得直接翻倍啊。