长期单身真的会损害健康吗？还真有那么点道理。长期单身容易有心理压力，焦虑、抑郁啥的可能就找上门，心理一不好，身体也跟着受影响。而且单身久了容易社交孤立，孤独感上来，睡眠、食欲和免疫系统都可能出问题。
生活方式上，单身的人可能懒得锻炼，饮食也不健康，时间长了肥胖、高血压、心脏病等毛病就可能冒出来。性健康方面，也可能出现性欲减退、性功能障碍等问题。不过这也不是绝对的，要是能积极生活，养成健康习惯，多参加社交活动，单身也能有好身体。