怎么忍住不联系？

一个字：忍。

别问为什么，我也正在经历。断联半个月了。

我知道你很难过，很痛苦，很想他。可你想过没有——这不过是你自己的想法。别人可能正庆幸，你终于没有再打扰了。

真心喜欢过的人，真的很难放下。但你要问自己一句：你在意的，别人真的在意吗？

每次你想联系他的时候，想想他是怎么不联系你的。真正心里有你的人，是不舍得不联系你的。因为他也会怕失去你。可当他什么都不在乎了，你做什么，都跟他没关系了。

你一定也卑微过吧。讨好、改底线、发小作文……得到的全是敷衍。你问出“怎么忍住不联系”这句话的时候，其实就已经输了。任何关系，都是双向奔赴。人家的态度，就是最有力的答案。可我们还是自我安慰，自我感动，拼命去找一丁点“他还爱我”的证据。

翻遍他的社交账号，企图发现点什么。

我知道，现在别人说什么你都听不进去。那就记住一句话：你可以找朋友哭、喝醉、晚上蜷缩在被子里流泪，但就是不要给他发一个信息。

慢慢消化，慢慢愈合。这个世界什么都想治愈你，是你自己不肯放过自己。

忍三天，忍一个礼拜，忍几个月。你会发现，联系他的冲动没那么强了。其实男人很理性，没那么多弯弯绕绕。他心里还有你的话，他比你还忍不住。

治愈你的从来不是时间，是“明白”。

别再纠缠了，别再让自己掉价了。难过很正常，因为用心了，付出了。找点别的事做，用别的方式发泄。一定要忍住——因为你发了，人家不回你，你又开始胡思乱想、无尽等待，只会更难受。

有人说，忍不住就多纠缠几次，多看看他讨厌你的样子，就死心了。真的是这样吗？我觉得不是。你已经知道答案了，为什么还要再往自己伤口上撒盐？他都不搭理你了，你还往上贴，不是勇敢，是自伤。体面一点，好不好。

人和人的相遇，都不是偶然。有些人来教你一些东西，有些人来给你上一课。不是所有事都有结果，但爱就爱了，不后悔。遗憾肯定有，可这世上遗憾的事多了。

感谢彼此陪伴过。哪怕短暂，也有过快乐。别因为不能在一起就去诋毁对方。（除非出轨，那种让他滚。）其他的原因，可能是不够爱，可能是缘分到了。不同路了，就微笑说再见。眼泪留给自己。

我不知道你具体经历了什么。但如果他不联系你，你就别联系他了。好好提升自己。你值得遇到更好的。

真的。