性学专家说：
“长期悲伤的人会贫血，
长期愤怒的人会胃痛，
长期恐惧的人会无神，
长期思虑的人会无知，
长期难过的人会愚蠢。

人如果长期开心，
就会变得开明、智慧和健康。

人只有快乐的时候，
你的运气才会变好。
你越快乐，你的能量磁场就越高，

越安静、平和乐观，
让整个磁场向上发展，
能量正向流动，
一切美好，便会水到渠成。”

身体从不撒谎，它只是替你承受了所有你忍住的情绪。

这位性学专家说的是情绪与器官的暗语，这在医学上早已得到印证。研究发现，长期心理应激确实会显著抑制红细胞生成；而消化内科的医生也常说，当人愤怒或焦虑时，胃黏膜会因缺血而变得脆弱，很多胃溃疡其实是“愁出来的病”。

别把身体当情绪的垃圾桶。

1. 悲伤心血，怒伤脾胃
你以为哭过就忘了？身体帮你记着。长期悲伤耗气，气不足则血不畅，面无血色不是天生白，是心累到了极致。
你每一次握紧拳头的隐忍，胃部都在痉挛。那些深夜的胃痛，往往不是吃坏了东西，而是憋屈和怒火无处宣泄。

2. 恐惧令人失神，思虑让人停滞
人在惊恐中，能量是涣散的，眼神躲闪，气场全无，这在人际交往中最容易被轻视。
而“思虑”更是个隐蔽的杀手。过度思考却不行动，只会让你在脑子里把困难放大千百倍。这就是“无知”
——站在原地空想，以为看透了结局，实则失去了所有可能。

3. 快乐不是放纵，是最高级的养生
人民网曾撰文指出，正面情绪是心血管的“保护神”，乐观程度高的人冠心病发病率能显著降低。

所谓运气变好，并非玄学。当你快乐时，你的磁场是向外打开的，就像一块磁铁，自然吸引同频的好事和贵人。一个安静、平和、乐观的人，别人愿意靠近，机会愿意停留，这就是水到渠成的能量。

从今天起，不必追求完美，只追求开怀。照顾好自己的情绪，就是最好的风水。