不要掉入别人的情绪中。你的父母，爱人，朋友，同事，孩子
每个都有他们自己的情绪
你首先要知道，这是他们自己的情绪
他们的每个情绪背后都有他们自己的议题
有他们自己想法和对这个世界的理解方式
这个东西我们改变不了
所以也不要执着于改变
我们只需要表达清楚我们自己的观点
需求和想法已经我们的原则
他们依然有情绪，就让他们有情绪
我们要允许他们有情绪
不是说我们有多么的大度
而是不允许他们有情绪
我们自己就会被她们的情绪搅动
陷入到拉扯和内耗中
你会特别希望这种不舒服的感觉早点结束
于是你会采取各种方式
要么你攻