最近“男子没开空调工作一天肾坏了”的新闻太吓人了。有个20多岁的仓库装卸工小李，在没空调且通风差的仓库连续高强度搬货。起初他以为累、头晕是普通中暑，多喝点水就行。直到尿成酱油色、尿量减少、双腿浮肿才去医院，结果被诊断为急性肾损伤，差点要终身透析。
还有28岁的小吴，在无空调密闭房间干了大半年活，肾脏出现实质性损伤，从壮小伙变成要长期调理的病人。
高温下工作真不能硬扛，别以为室内就没事，一定要多注意补充水分，重视肾脏健康啊！
这两则案例给我们敲响了警钟。在高温环境下工作，人体出汗多，若不及时补充水分，血液会变得黏稠，肾脏的血流灌注就会减少，肾脏负担加重，就容易引发损伤。
其实，高温对肾脏的影响是潜移默化的。很多人觉得自己年轻力壮，偶尔在高温下工作一下没关系。可像小李和小吴这样的例子，就是在提醒大家，无论年龄大小，都不能忽视高温工作对身体的危害。
对于那些在高温环境下工作的人群，除了及时补充水分，还可以适当补充盐分，维持体内的电解质平衡。企业也应该承担起相应的责任，为员工改善工作环境，安装空调、风扇等降温设备。
千万别等身体出了问题才后悔。大家一定要重视自身健康，高温工作时做好防护，定期去医院做体检，早发现问题，早进行治疗，可别让自己的肾脏在高温中“受伤”啦。 肾脏中暑 肾性疲劳 肾痨
来源:微博智搜