慢阻肺病人的存活时间并无固定年限，会受多种因素影响，可能活到六七十岁，也可能活到八九十岁。我认识的患此病的亲朋好友中，有的六七十岁离世，也有的八九十岁依然健在。我从最初医生诊断的“老慢支”，发展到肺功能中重度，已历经40多年。
70年代我在基层银行工作，那时医院对慢阻肺了解甚少，毕竟“慢性阻塞性疾病”这一名称2002年才在中国正式启用，后简称为慢阻肺。
我患慢阻肺几十年，将自身经历的点滴感受分享给病友参考。
1）慢阻肺初期，除咳嗽咳痰外，其他症状并不显著，只要戒烟并规范管理，与正常人无异。
2）肺功能中度以后，需规范治疗，务必按时服用医生规定的药物，不可私自增减药量。定期接种流感疫苗和肺炎疫苗，预防感冒，减少急性加重和住院次数，降低肺部感染伤害。
3）心态至关重要。部分患者得知慢阻肺无法治愈后，便“如临大敌”，极度惊恐、高度紧张，还有的悲观失望、放弃治疗。这种心态会加速病情恶化。
4）尽可能进行走路锻炼，坚持做呼吸操，加强营养，尽量维持体重。
只要坚持做到以上几点，就能大幅减缓肺功能下降速度，延长寿命。