证明证据是伪造的可从多方面入手。首先，进行形式与实质双重审查，核查证据来源、载体是否合法，比对内容与案件情节、第三方记录是否一致，找出矛盾点。比如合同上的日期与实际业务发生时间不符，就可能存在伪造。
也能申请专业司法鉴定，在举证期限内向法院申请，找有资质的机构对笔迹、印章、电子数据等鉴定。鉴定意见可是关键依据，若有问题还能申请重新或补充鉴定。
还可以提交相反证据反驳，像拿出原始证据、第三方佐证，民事诉讼达“高度盖然性”、刑事诉讼达“确实、充分”，就能动摇伪造证据的效力。要是自己没法收集证据，可书面申请法院调取第三方保存的原始记录。