先拆分各项调整标准，定额每人每月统一增加31元。缴费年限分段计价，15年以内每年0.8元，15至25年每年0.9元，25年以上每年1.1元，工龄增资保底12元。35年工龄分段核算，前15年合计12元，中间10年合计9元，最后10年合计11元，工龄增资总额32元。再按照本人养老金的0.2%挂钩增资，4500元计算下来只有9元。71周岁高龄倾斜每月再加21元。把所有项目合并计算，每月增资总额为31+32+9+21=93元。单纯用4500元乘以1.8%只能算出81元，普惠定额和高龄补贴把实际增资拉高，最终涨幅超过了全国平均水平。
 
每年养老金上调都会从一月开始执行新标准，江苏一般在年中发布细则，随后一次性补发一至七月的差额。按照每月增资93元计算，七个月累计补发金额大约651元，这笔差额会随当月养老金自动发放，不需要个人递交任何申请。如果工龄缩短到20年，工龄补贴会下降到19.5元，月度增资回落至80.5元，七个月补发金额就只有563元，长缴费年限带来的差距十分明显。很多高养老金人员会被比例挂钩限制涨幅，但是这名中等收入的高龄退休人员，依靠定额和高龄优待，轻松跑赢1.8%的大盘目标。
 
门诊共济改革落地之后，江苏退休职工医保账户已经改成定额划入，不再跟着个人养老金同步上涨。从2024年开始，划入金额按照当地平均养老金核定固定数额，和本人退休金高低没有关联。只要年龄未满75周岁，每月划入额度保持不变，即便每月养老金增加九十多元，医保个人账户划账金额也不会同步上调，不会因为养老金普调而跟着涨钱。只有等到统筹地区调整年度平均养老金基数时，定额标准才会重新核定，年度养老金上调不会带动医保返款增加，这也是很多高龄退休人员容易混淆的地方。
 
如果今年为了把人均涨幅控制在1.8%，小幅压低基数挂钩比例，月度增资会出现几元钱的小幅浮动，整体依然稳定在90元上下。未满70周岁的同等条件人员，少了21元高龄补贴，每月增资只能落到72元左右，补发总额也会随之减少。高龄倾斜已经成为江苏退休人员拉开增资差距最关键的一项条件，定额与工龄补贴对所有人保持一致，真正拉开档次的只有年龄优待。
 
综合全部测算结果来看，养老金4500元、工龄35年、71周岁的江苏退休人员，每月预计上涨93元，七个月一次性补发650元左右。职工医保执行定额划入制度，本年度养老金上调不会带来个人账户金额上涨，医保返款保持原有标准不变。只要本省不改动三档高龄补贴，70至74周岁人群都能稳稳拿到每月21元的倾斜增发，增资水平会长期保持稳定。