7月1号起，医保和养老新规正式落地。根据国发[2026]11号文件，医保退休和养老金领取地不再强制绑定，像退休后随子女迁居的老人，就能按实际情况选医保退休地，看病住院在常住地报销比例更高，对退休人员很友好。不过不同地区医保退休年限有差异，比如辽宁男职工要缴满30年，女职工缴满25年，且实际缴费10年以上。
另外，超龄劳动者权益新规实施，整治灰色用工，解决超龄工人索赔和欠薪问题，还严查企业社保偷税漏税。在岗打工人要警惕企业违规缴纳社保的手段，遇到问题可拨12333维权。退休再就业人员要签书面协议，单位得单独交工伤保险。