千万别侧躺玩手机
很多人睡前习惯侧躺刷手机，看似放松，实则严重伤害身体。侧躺时双眼距离屏幕远近不一，眼球受力失衡，极易加深近视、造成双眼视力差，还会诱发散光、眼干酸胀。
千万别侧躺玩手机 很多人睡前习惯侧躺刷手机，看似放松，实则严重伤害身体。侧躺
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千万别侧躺玩手机
很多人睡前习惯侧躺刷手机，看似放松，实则严重伤害身体。侧躺时双眼距离屏幕远近不一，眼球受力失衡，极易加深近视、造成双眼视力差，还会诱发散光、眼干酸胀。