高温天8个作死行为别做。·1.空调房里光着睡。·2.拿水果当主食。·3.大太阳下光膀子。·4.吃饱就躺下不动。·5.出汗后冲冷水澡。·6.运动完狂喝冰水。·7.天没亮就去晨练。·8.口渴极了猛灌水。

高温防暑顺口溜高温超过三十七，出门干活要警惕。头顶烈日汗如雨，千万别硬扛到底。头晕心慌别坚持，阴凉地方歇一时。多喝温水补电解质，防暑药品随身带。中午高温少外出，避开暴晒最靠谱