物价飙升！日本民众生活成本增加，却发现这还只是开始。
 
7月10日总务省刚出的家计调查中，两人以上家庭的实际消费支出同比降0.4%，连续6个月往下掉。
 
便当价格虽然没有统计层面的精确数据，但食品涨价是实打实的。东京7月涨价食品多达2269种，典型早餐组合成本月增约400日元；
 
东京电力的住户账单在8800日元左右，自动贩卖机的矿泉水从120涨到180；之前几十年“发达、稳定、物价低”的滤镜，碎得悄无声息。
 
并且，日元7月兑美元率已贬到1:162。日本吃的用的，能源自给率仅15.3%，原油自产率不足0.5%，粮食自给率按热量算仅38%。
 
且日元一贬，进口成本直接涨，零售商也只能涨价。可企业却不敢涨工资，2025财年实际工资连续第4个财年下降，降幅0.5%。
 
之前日本是“低增长低物价”，大家赚得不多花得也少，过得安稳，现在是“低增长高物价”，滞胀组合，三十年没遇过。
 
至于7月警视厅的轻微犯罪统计更戳人，东京23区超市盗窃案同比涨，抓的人里不少是65岁以上老人。
 
要知道，日本给外界的印象一直是老人安稳，现在连偷便当的都多了，物价涨得有多狠，这般感受更是直观；福冈那边年金十年没动过，之前一个月15万日元够花，现在物价涨得连居酒屋都舍不得去了。
 
而造成这些情况的原因之一，就在于对进口商品的依赖。
 
日本能源近96%靠进口，粮食自给率38%。日元一贬，整条链的成本全往上顶，零售商不涨价就亏，涨价民众就不花，消费掉企业就更不敢涨工资，完全陷入了恶性循环。
 
再加上7月美国，刚对日本汽车加征15%关税。本来日元贬想让汽车出口多赚点，结果关税加上去，出口赚的还不够补关税坑，国内更没钱涨工资。
 
之前“日元贬利好出口”的逻辑，如今变成了“进口成本涨更快”的绞索，因为零部件也靠进口，汽车芯片、电池、屏幕六成以上从中国、韩国、台湾进，日元贬30%零部件成本涨三成，出口赚的先被吃一半。
 
更麻烦的是这个循环看不到头。
 
6月16日，日本央行刚把基准利率从0.75%上调至1.0%，这是31年来首次重返1%利率时代。
 
想稳日元，结果日元只涨两天又跌回1:160，反而把国内成本抬上去了，浮动房贷涨了，之前还能攒钱带孩子去迪士尼，现在迪士尼门票都涨15%去不起了。
 
中小企业贷款利率也跟着涨，7月倒闭数同比涨，之前靠低利率撑着，现在利率一涨直接崩。
 
政府债务更是占GDP263%，是当下发达国家中最高的；一年多几万亿利息支出，福利更没钱涨。
 
之前安倍经济学搞十三年，想靠量宽负利率把通胀拉到2%，让企业涨工资大家敢花，结果拉了十三年没拉到，2026年反而靠成本推动把通胀拉上来了。
 
可以说，以前的通胀是“需求拉动型”，良性循环，现在日本是“成本推动型”，被动涨价，企业自己成本也涨却不敢涨工资，实际工资越降越多。
 
参考资料：
 
本实际家庭消费连续6个月同比下滑——新华财经