一定要营造自己的舒适能量场，身弱之人对环境特别敏感。嘈杂的人群、压抑的氛围、别人的负面情绪，都会悄悄吸走你的能量。所以你必须给自己造一个能量充电站。哪怕只是一个房间、一张书桌、一个角落。放你喜欢的音乐、摆你爱看的书、养一盆绿植。你待在那里，什么都不做，都觉得安心。我的能量场就是我的房间。白天孩子去上学了，我就坐在书桌前看书、写字、做艾灸。没有应酬，没有寒暄，只有我自己，那种感觉真的很美好。身弱不是缺陷，是一种不同的存在方式。

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