入夏之后燥热、犯困、脾胃发闷太常见啦
整理6款对症养生茶饮，食材家常，随手就能煮👇
👀菊花枸杞茶｜伏案用眼闲暇冲泡
🌼金银花甘草茶｜闷热干燥时饮用
🍯陈皮姜枣茶｜久待空调房来一壶
🍋薄荷柠檬茶｜午后乏困清爽解腻
🥒冬瓜薏米茶｜日常久坐泡水饮用
🍒洛神乌梅茶｜食欲不振酸甜适口
✅小贴士：根据自身状态按需饮用，冷热都好喝，居家、上班泡一壶超合适