放下执念放过自己

弘一法师说过："什么是你的，这世上属于你的东西只有两样，一个是快乐，一个是健康。如果你把这两样东西都弄没了，那么你的人生基本上就是一无所有。"人最怕的就是执念太深，看不开，想不通，放不下。

你把自己逼到抑郁，把自己气得一身病，然后除了自己难受，什么也改变不了。世界上所有的事情，除了生死，其他都不值得一提。不开心就要表现出来，讨厌的人咱就远离点，不想回的消息就不回，不想看的脸色就不看。短短的一生，干嘛总是委屈自己，成全别人。

过去的就让它过去，拿得起也放得下，不消耗自己，也别委屈求全，不依不饶就是画地为牢，这个世界没有真正快乐的人，只有想得开的人，世界万物都在治愈你，只有你不肯放过自己。