注意力在哪 结果就在哪注意力放在别人身上 就会失去自我 会得到焦虑内耗 攀比妒忌 敏感多疑注意力放在自己身上会得到成长 内核稳定 平静温柔且自由 极具魅力

主体性回归的那一刻 你的人生才算开始 你的重心是什么 你关注什么 你就会成为什么